สุขภาพและโภชนาการ

ติ่งเนื้อในโพรงมดลูก เกิดจากเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกที่เจริญเติบโตมากเกินไป ติ่งเนื้อมีรูปร่างกลมหรือวงรีมีก้านบาง ๆ หรือฐานกว้างยึดติดอยู่กับเยื่อบุมดลูก โดยอาจมีขนาดเล็กเท่าเมล็ดงาหรือใหญ่กว่าลูกกอล์ฟ

หญิงตั้งครรภ์มีตกขาวถือเป็นเรื่องปกติ ไม่เป็นอันตราย หลานๆคนกังวลว่าจะมีอันตรายหรือไม่ ดังนั้นเราจึง ต้องสังเกตลักษณะและปริมาณว่าเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติหรือไม่ เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่ รวมถึงทารกในครรภ์

วิตามินเอเป็นวิตามินที่มีความสำคัญสูงสุดสำหรับร่างกายของเรา เนื่องจากมีหลายประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง สามารถป้องกันการติดเชื้อได้มากขึ้น และช่วยให้ระบบการมองเห็นและระบบศีรษะกล้ามเนื้อแข็งแรง ในบทความนี้จะพูดถึงประโยชน์ของวิตามินเอและอาหารที่มีวิตามินเอมากที่สุด

วิตามินบีเป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับร่างกายของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทและระบบเมตาบอลิก ซึ่งมีหลายชนิดและความสำคัญของแต่ละชนิดก็ไม่เหมือนกัน ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงวิตามินบีทั้งหมดและประโยชน์ของแต่ละชนิด

วิตามินซี เป็นวิตามินที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ซึ่งช่วยป้องกันการเจ็บป่วยจากเชื้อโรคและอนุมูลสารต่างๆ ที่อยู่ในร่างกาย วิตามินซีเป็นสารต้องการของร่างกายที่ไม่สามารถผลิตได้เอง จึงต้องได้รับจากการบริโภคอาหารหรือเสริมสารอาหาร

คนท้องต้องดูแลสุขภาพของลูกในท้องอย่างใกล้ชิด เพื่อให้ลูกในท้องเจริญเติบโตได้อย่างเหมาะสม อาหารที่คนท้องกินจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึง ในบทความนี้เราจะแนะนำอาหารที่เหมาะสมสำหรับคนท้องที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของลูกในท้อง

การหาว เป็นกระบวนการที่มักเกิดขึ้นอย่างไม่ตั้งใจ มีลักษณะอาการ คือ อ้าปากแล้วสูดลมหายใจเข้าลึก ๆ นำอากาศเข้าสู่ปอด ก่อนจะหายใจออกมา หาวอาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ หรือยาวนานหลายวินาทีก่อนที่คนจะอ้าปากเพื่อหาว โดยกระบวนการหาวอาจเกิดร่วมกับการมีน้ำตาไหล การยืดกล้ามเนื้อ หรือการเกิดเสียงในขณะหาวได้ด้วยเช่นกัน