สุขภาพและโภชนาการ

น้ำขิง เป็นอาหารที่มีสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยขิงสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายอย่าง รวมถึงเครื่องดื่มอย่างน้ำขิงด้วย ซึ่งคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์สามารถดื่มน้ำขิงได้ในปริมาณที่เหมาะสม และรสชาติของน้ำขิงจะต้องพอดีไม่เผ็ดจนเกินไป ที่สำคัญไม่ควรปรุงแต่งให้มีรสชาติที่หวานจนเกินไป เพื่อป้องกันภาวะเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

โรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรก เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ ที่เกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อน ซึ่งเกิดจากการที่ร่างกายไม่สามารถลดอุณหภูมิกายลงได้ เป็นภาวะที่ต้องได้รับการบำบัดอย่างทันท่วงทีเนื่องจากอาจทำให้เสียชีวิตได้สูงมาก

โรคมะเร็งเป็นโรคที่เกิดจากการเจริญเติบโตของเซลล์ที่ไม่ปกติและมีความเสี่ยงที่จะเกิดกับทุกคนทั้งเพศและอายุ โดยสาเหตุหลักๆ คือการกินอาหารไม่สุขภาพ การสูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการไม่ออกกำลังกายเพียงพอ โดยวิธีการป้องกันโรคมะเร็งนั้น เราอาจปฏิบัติตามขั้นตอนที่ดีในการดูแลสุขภาพของเราเองได้

อาการปวดท้องของเด็กอาจเป็นสัญญาณของบางสิ่งที่ร้ายแรงได้ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องสามารถรับรู้ถึงสัญญาณดังกล่าวได้ สัญญาณทั่วไปบางอย่างที่บ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณอาจปวดท้อง ได้แก่ ร้องไห้ หงุดหงิด ไม่ยอมกินหรือดื่ม และปวดท้อง อาจมีอาการอื่นๆ เช่น มีไข้ อาเจียน หรือท้องเสียร่วมด้วย สิ่งสำคัญคือต้องพาลูกน้อยไปพบแพทย์หากคุณสงสัยว่าพวกเขาไม่สบาย

โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องเป็นกลุ่มโรคที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ผิดปกติ เป็นผลให้เกิดโรคติดเชื้อได้ง่าย

วิตามิน เป็นสารอาหารประเภทหนึ่งที่ร่างกายต้องการในปริมาณเล็กน้อย แต่มีความสำคัญต่อร่างกาย มีสารต้านอนุมูลอิสระ หากร่างกายขาดวิตามินเมื่อไร อาจส่งผลให้ร่างกายเจ็บป่วย

โรคนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่พบได้ทุกวัย ทุกอายุ เกิดขึ้นได้บ่อยตามข้อมูลการศึกษาพบได้ถึง ร้อยละ30-35 ของผู้ใหญ่ พบภาวะดังกล่าวได้บ่อยในวัยผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยที่มีปัญหาเจ็บป่วยทางร่างกายหรือจิตใจ ผู้ป่วยจะมีปัญหานอนไม่หลับทั้งๆที่มีโอกาสเพียงพอสำหรับการนอน ผลของการนอนไม่หลับทำให้ร่างกายเกิดความอ่อนเพลีย, ปวดศีรษะ, จิตใจเกิดความกังวลหรือมีผลต่อการคิดการตัดสินใจและการทำงานในช่วงกลางวัน

การกินไข่ต้มทุกวันหรือไม่ดีนั้นขึ้นอยู่กับจำนวนไข่ที่กิน และวิธีการปรุงอาหารที่ใช้ในการต้มไข่ด้วยนะคะ โดยทั่วไปแล้วไข่มีปริมาณโปรตีนสูงและมีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ในขณะเดียวกันการกินไข่เป็นปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับระดับคอเลสเตอรอลในเลือดด้วย

มะเร็งเม็ดเลือดขาว (Leukemia) ไม่ได้มีการแบ่งระยะโรคเหมือนมะเร็งที่เป็นก้อน แต่แบ่งจากความเสี่ยงของการเกิดโรคซ้ำ คือ เมื่อคนไข้ได้รับการรักษาไปแล้วสามารถหายขาดได้

มะเร็งต่อมน้ำเหลือง (Lymphoma) คือเนื้องอกของระบบน้ำเหลือง (Lymphatic System) ซึ่งเกิดจากการเจริญเติบโตผิดปกติของระบบน้ำเหลือง และความผิดปกติของเม็ดเลือดขาว โดยทั้งสองระบบเป็นเรื่องของภูมิคุ้มกันเหมือนกัน