ประโยชน์ของน้ำขิงต่อคุณแม่ตั้งครรภ์

น้ำขิง เป็นอาหารที่มีสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยขิงสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายอย่าง รวมถึงเครื่องดื่มอย่างน้ำขิงด้วย ซึ่งคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์สามารถดื่มน้ำขิงได้ในปริมาณที่เหมาะสม และรสชาติของน้ำขิงจะต้องพอดีไม่เผ็ดจนเกินไป ที่สำคัญไม่ควรปรุงแต่งให้มีรสชาติที่หวานจนเกินไป เพื่อป้องกันภาวะเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์